Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 83,90g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 163,72g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Pilzen, Vollkornbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Mittagessen: Sinnack Kräuter Baguette, Grillmeister Puten-Hacksteaks. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Vanille , Apfel, Banane, Farmer Studentenfutter Classic, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Haferflocken (Gekocht), Honig. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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