Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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113,2 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2729 kcal
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Fett: 135,87g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 257,77g.
Frühstück: Wassermelone, Kaffee mit Milch, Mayonnaise, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Leberkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Balisto Korn Cereal, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Chiquita Banane. Abendessen: Kerrygold Butter Gesalzen, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Kartoffelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ja! Cashewkerne, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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