Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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65 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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569 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 20,61g | Kohlh: 62,81g.
Frühstück: Gut Ponholz Paprikalyoner, Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Oreo Keks. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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