Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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111 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 70,85g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 292,25g.
Frühstück: Olivanos Bulgursalat mit Kräutern, Netto Hähnchenbrustfiletinos, Gefro Brühe. Abendessen: Bauer's Jagdwurst, Scheibletten, Gourmet Feigen-Senf, BioBio Jausenkäse, Dulano Südtiroler Speck, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Schwarzbier, Ja! Knabberbox, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzstangen, Weintrauben, Banane, Eldorado Amica Chips, Captains Tea Pflaume Vanille. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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