Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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100,3 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 85,86g | Eiw: 168,26g | Kohlh: 93,33g.
Frühstück: Géramont Cremig-Würzig, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Edeka Avocado Hass, Mandeln, Möhren. Mittagessen: Godiva Salted Caramel, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wollten wir heute nicht ein UHU sein??🙈😅😅
25 Aug 21 vom Mitglied: Jan1977!
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Theoretisch hätte das heute auch sein müssen. 😅
25 Aug 21 vom Mitglied: Sebastian486
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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