Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2014
|
95,3 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 82,62g | Eiw: 117,85g | Kohlh: 66,16g.
Frühstück: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Mittagessen: Old Wisconsin Turkey Snack Bites. Abendessen: Jell-O Sugar Free Cherry, Pork Loin (Country-Style Ribs), Cooked Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crystalmcwarren's Gewichtsverlauf
|