Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 87,93g | Kohlh: 207,46g.
Frühstück: Magerquark, Marmelade, Milchkaffee, Mischkornbrot. Mittagessen: Magerquark, Pellkartoffeln. Abendessen: Merlot, Salami, Margarine, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Kohlrabi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Judda57's Gewichtsverlauf
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