Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 91,67g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 117,09g.
Frühstück: Bimbo Bimbo sin Corteza, Hornimans Té Slim, Hacendado Crema de Cacahuete, Banano. Mittagessen: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Queso Feta, Carrefour Canónigos, Tomates, Eroski Garbanzos Cocidos. Abendessen: Hornimans Infurelax, Hacendado Queso Suave Untar, Larsa Queso en Lonchas, Frial Pechuga de Pavo Natural, Buitoni Masa de Hojaldre. mehr...
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2274 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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