Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 120,47g.
Mittagessen: Milch 1,5%, Dr. Oetker Mamor Wolke, Schlagsahne, Pflaumenkuchen. Abendessen: Büsch Brötchen, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Cevapcici, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Janine_Ro's Gewichtsverlauf
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