Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 30,98g | Eiw: 17,75g | Kohlh: 72,94g.
Mittagessen: Morrisons Piccolo Tomatoes, Vegetable Frittata. Abendessen: Richmond Meat Free Sausages. Snacks/Sonstiges: Space Raiders Pickled Onion Crisps, Water (Bottled) . mehr...
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2457 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
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