Magen-Darm-Virus sei Dank. Hoffentlich kann ich das Gewicht halten
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84,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 14,54g | Eiw: 21,31g | Kohlh: 48,58g.
Frühstück: Montorsi Cacciatore, REWE American Sandwich. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei ohne Fett. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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