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Nach einem sehr langen Wochenende und diversen Feierlichkeiten....
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105 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3130 kcal
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Fett: 132,30g | Eiw: 126,79g | Kohlh: 330,85g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Türkische Pizza. Abendessen: Schinken Käse Toast, Toast Hawaii. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler (Flasche), Bauer Der Große Bauer Erdbeere, Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere, Kohlrabi, Homann Nordsee-Krabbensalat, Lidl Weltmeisterbrötchen, Snickers Snickers. mehr...
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3104 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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big-bert's Gewichtsverlauf
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