Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 43,48g | Kohlh: 175,95g.
Frühstück: Dolce Gusto Café au Lait , Alpro Vanille, Birnen, Äpfel. Mittagessen: Gouda, Philadelphia Doppelrahmstufe , Laugenstange. Abendessen: Like Meat Gyros Streifen, Sauerrahm Dip, Folienkartoffel. Snacks/Sonstiges: Ahoj-Brause Brausepulver, Dove Caramel Mini. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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