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Mist 😣
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52,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 75,60g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 103,01g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Zwetschgen, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: K-Classic Cashewkerne Natur , Gut & Günstig Sonnenmais, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Rapsöl, Nektarinen, Honigmelonen. Abendessen: Kohlrabi, Président La Brique, Président Camembert L'original, Devina Hirtenkäse in Würfeln mit Feinen Oliven. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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