Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
67,2 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2021:
1226 kcal Fett: 55,22g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 141,82g.   Frühstück: Мёд, Молочный Дождик Масло Сливочное , Груша, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Молочный Дождик Молоко 1,5%. Mittagessen: Хачапури. Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Морковь, Дядя Ваня Лечо Закарпатское. Snacks/Sonstiges: Груша, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Яблоко. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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