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Gewicht pendelt zu stark....
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66,8 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3219 kcal
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Fett: 113,10g | Eiw: 246,98g | Kohlh: 298,90g.
Mittagessen: Galiamelone, LÉONCE BLANC Les Purées De Fruits Fruit Depassion Passion Fruit, Magerquark, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Harzer Harzer Käse, Paranüsse. Abendessen: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett , REWE Bio Honig-Dinkel, REWE Bio Honig-Dinkel, REWE Bio 5-Korn-Müsli, REWE Bio Frische Vollmilch , Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch , Keunecke Letscho & Reis mit Gebratener Jagdwurst. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Ess doch einfach mehr! Sonst haste dich irgendwann aufgelöst!😂
22 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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1-2 Kilo Schwankungen sind doch normal!😊✌🏻
22 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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22 Aug 21 vom Mitglied: a-z-r
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Sind 3 Kilo Schwankung. Müsste auf 1-2 Kilo runter.... Finetuning...
22 Aug 21 vom Mitglied: a-z-r
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22 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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Im Moment versuche ich es mit zwei Schreiben Sahnerolle von Coppenrath und Wiese (lala...)
22 Aug 21 vom Mitglied: a-z-r
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22 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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22 Aug 21 vom Mitglied: Sabi1965
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Ja... Z.B. wenn eine der Scheiben heruntergefallen wäre... 😭😭😭 Habe aufgepasst. Alles gut.
22 Aug 21 vom Mitglied: a-z-r
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