Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 97,29g | Kohlh: 143,06g.
Frühstück: Schweinebraten, Gut & Günstig Edel Salami , Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen. Mittagessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Studentenfutter, Vitalis Whey Protein Shake Karamell. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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