Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 161,72g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Mischkornbrot, Aprikosenkonfitüre, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, Pellkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Alesto Kalifornische Pflaumen, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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