Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
|
73,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 45,96g | Eiw: 28,16g | Kohlh: 266,45g.
Frühstück: Schwartau Samt Bienenhelfer, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Aldi Nektarine, Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Kamps Streuseltaler, Zucker, Kaufland Classic Latte Macchiato Dolce Gusto. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jojojo161821's Gewichtsverlauf
|