Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 33,16g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 86,33g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Weizenmischbrot, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Weizenmischbrot. Abendessen: Zwiebeln, Saure Gurken, Eisbergsalat, Tomaten, Heinz Tomato Ketchup, Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Steinhaus Pastrami New York Style, Zott Monte, Milch 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wunderlist's Gewichtsverlauf
|