Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2656 kcal
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Fett: 102,09g | Eiw: 136,05g | Kohlh: 295,97g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Mineralwasser, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Aldi Brötchen, Sonniger Orangensaft, Rührei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Frikadelle. Abendessen: Maredo Grillteller Hacienda, Mineralwasser, Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Veltins Fassbrause Zitrone. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone, Duplo White, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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