Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 68,53g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Meine Metzgerei Bierschinken , Sutter Schinken Hauchdünn , REWE Bäcker Brötchen, Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Milfina Butter. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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