Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2639 kcal
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Fett: 129,96g | Eiw: 155,00g | Kohlh: 240,66g.
Frühstück: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, 1% Fat Milk, Kashi Go Crunch, Scrambled Egg , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Butter , Roll (Home Recipe or Bakery), French Fried Potatoes (Crinkle or Regular Cut, Salt Added, Frozen, Oven-Heated) , French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Fried Battered Fish. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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