Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 178,15g.
Frühstück: Tea (Brewed) , Blueberries , Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%. Mittagessen: Mochi, Coffee, Olive Oil, Hälsans Kök Filet Pieces, Alpro Soya Cuisine, Saltå Kvarn Rött Ris, Bell Peppers, Sesame Oil, Carrots. Abendessen: Eldorado Färskost Light , Arla Ost, Galbani Ricotta, Tomatoes, Butter , Pågen Kärnsund Surdegsbröd. Snacks/Sonstiges: Carlsberg Öl, Dr. Oetker Pizza Salame Mozzarella Pesto, Vitamin Well Reload , Innocent Apple Juice. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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