Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 103,13g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch, Activia 100% Pflanzlich Heidelbeere, Philadelphia Milka, Ciabatta. Mittagessen: Halbes Hähnchen, Netto Kaiserbrötchen. Abendessen: Activia Cerealien, Banane. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hoffi2102's Gewichtsverlauf
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