Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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109,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 65,79g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lindenhof Gouda, Jermi Vesper-Scheiben Bockshornklee, Aldi Trauben Kernlos, Mestemacher Fitnessbrot. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Möhren, Gut & Günstig Norwegisches Lachsfilet . Snacks/Sonstiges: Kaffee, Kaffee. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cinderella apfelbaum's Gewichtsverlauf
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