Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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100,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3190 kcal
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Fett: 176,43g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 318,19g.
Frühstück: Sondey Frühstückskekse, Weintrauben, Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Nudelauflauf. Abendessen: Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Wünsche Sonnenblumensemmel, Käse, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Mars Mars (51g), Bounty Bounty Miniatures, Maurinus Kokos Flocken . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Radisal89's Gewichtsverlauf
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