Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 18,92g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 136,00g.
Mittagessen: Streeckgenoten Rookvlees, Wasa Vezelrijk Cracker. Snacks/Sonstiges: Euro Shopper Energy Drink, Nestlé Nuts, AH Blauwe Bessen, Appelsientje Zontomaatje. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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