|
Immer noch ☹️
|
52,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
633 kcal
|
Fett: 13,77g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 87,26g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Plattpfirsich, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Medusa Gegrillte Miesmuscheln, Kalamatos Peperoni mit Knoblauch, Tomaten, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Edeka Romanasalat, Balsamico, Gurke (mit Schale), Rapsöl. Abendessen: Weintrauben. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|