Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 22,43g | Eiw: 29,16g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Alpenhain Camembert Creme, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Mittagessen: World's Kitchen Green Curry. Abendessen: Leichter Genuss Kräuterquark, Frenzel Grüne Klöße. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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