Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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107,6 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 73,54g.
Frühstück: Good Food Орех Макадамия, Ветчина, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перепелиное Яйцо. Abendessen: 7 Days Mini Bake Rolls Чеснок и Пармезан, Махеевъ Майонез Оливковый, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Пепси Манго, Бургер Кинг Холодный Капучино. mehr...
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226 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Елена Всемогущая's Gewichtsverlauf
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