Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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120,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 45,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 123,45g | Kohlh: 64,32g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Abendessen: Mazola Keimöl, Erlenhof Kulturchampignons, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Vom Land Sommerblüten Honig, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker . mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Garfield0307's Gewichtsverlauf
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