Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 8,47g | Eiw: 37,31g | Kohlh: 58,79g.
Frühstück: Kaffee, Eiweiß, Blaubeeren, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Dr. Oetker Vanillepudding Pulver, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Alnatura Chia Samen Weiß, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Wurzener Haferflocken Zart. Abendessen: Kikkoman Sojasoße, Steinhaus Asia Frische Box Gyoza Gemüse, Pizzamuffin, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Gut & Günstig Weizenmehl, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Leckerrom Emmentaler Gerieben, Zucchini, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Kaufland Getränkesirup, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, K-Classic Cola -Z, Backfee Gelatine. mehr...
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konstantes Gewicht
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thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
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