Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 115,78g | Kohlh: 184,14g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Bauernbrot. Mittagessen: Milchkaffee, Weizenbrötchen, Thermomix Linsensuppe. Abendessen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Merlot. mehr...
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konstantes Gewicht
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Judda57's Gewichtsverlauf
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