No no no no NO!!!!

"Only Chris would yell at the scale for going down" 😆
72,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2021:
3308 kcal Fett: 118,93g | Eiw: 176,17g | Kohlh: 385,73g.   Frühstück: Smucker's Simply Fruit Strawberry, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Publix Quick Cooking Oats, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). Brunch: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, McDonald's French Fries (Medium), Coffee (Brewed From Grounds), McDonald's Spicy Crispy Chicken Sandwich, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Abendessen: Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. Nachtmahl: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. mehr...
2576 kcal Bewegung: Kochen - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Duschen - 45 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Fear... Terror.... You are withering away! 😬 
17 Aug 21 vom Mitglied: melissatwa
Wait...why is the photo Diablo? 
17 Aug 21 vom Mitglied: LaughingChevre
Careful, Princesa has warned that anyone eyeing Diablo can watch out for her. 
17 Aug 21 vom Mitglied: LaughingChevre
lol LC! Chris, I gained 6 and you lost. How are we supposed to meet at 185? Come up to 195, bro. That would be easier....for me 😊 
17 Aug 21 vom Mitglied: -Diablo
Only Chris. 😄❤ 
17 Aug 21 vom Mitglied: _bec_ca

     
 

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chrisw77's Gewichtsverlauf


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