frankensteinsmonster's Notizen, 12 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
129,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 34,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2021:
2008 kcal Fett: 137,35g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 127,58g.   Frühstück: REWE Avocado, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Roggenbrot, Eiklar, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lauch, Erbsen, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Milsani Creme Fraiche, Champignons. Abendessen: Schlagsahne, Frischkäse, Gouda, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Macarons. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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