Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 45 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Crosstrainer - 14 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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