Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 147,12g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 19,17g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: Окское Яйцо, Эколь Мякоть Баранины, Grigoriou Сыр Gouda. Abendessen: California Gold Nutrition Масло МСТ, Кето миндальные печенки, Ежевика, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Красная Смородина, Кето Меренга. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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