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und was lernen wir durch so eine Gewichtsachterbahn? Einfach mal auf Feste verzichten und straight bleiben.....
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109,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 80,06g.
Frühstück: Ironmaxx 100% Vegan Protein Zero Cookies And Cream, BioBio Kokos-Reisdrink. Mittagessen: Lätta Joghurt, Milbona Körniger Frischkäse, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn. Abendessen: Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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pillow_princess's Gewichtsverlauf
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