Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 168,93g.
Frühstück: Reinert Bärchen-Salami, K-Classic Pfälzer Leberwurst, Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Sandwichtoast Weizen, Heidelbeeren, Banane, Butter. Mittagessen: Butter, Salzkartoffeln, Karli Kugelblitz Knusper Dinos, Weißes Mehl, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Osterland Rote Grütze. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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exodia_06's Gewichtsverlauf
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