Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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121,1 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 139,90g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Pfirsiche. Mittagessen: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gut & Günstig Hinterkochschinken , Knäckebrot, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Äpfel. Abendessen: Gut & Günstig Hinterkochschinken, Roggen Knäckebrot, Kaufland Mozarella Light, K-Classic Gärtnerin Dressing, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Corny Free Joghurt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Schnapszahl abgenommen👍 Glückwunsch🥳✌️
17 Aug 21 vom Mitglied: Ramisa1
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18 Aug 21 vom Mitglied: FarmerJohnson
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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