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Heavy weekend 🤨
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77,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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180 kcal
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Fett: 12,04g | Eiw: 3,30g | Kohlh: 17,25g.
Abendessen: Celery , Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Almonds , Cherry Tomatoes, Grapes, Mayonnaise , Chicken Meat (Roasting) . mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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