Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
108,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
842 kcal
|
Fett: 20,84g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Tunafisk i vann First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Abendessen: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. mehr...
|
|
2906 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|