Claudia387's Notizen, 16 Aug 21

Halt stoooooop! Falsche Richtung 🙈 ich war doch brav 🤔
Ohmmmmmmmmm🧘‍♀️ Wasser, bestimmt Wasser, keine Ahnung woher aber bestimmt ist es Wasser 🤞😅

82,4 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1328 kcal

Fett: 32,06g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 175,85g.   Frühstück: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Knorr Hackbällchen Toskana, Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Grünländer Mild & Nussig, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Metzgerfrisch Salami 1A, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Milbona High Protein Pfirsich Orange, Ananas, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...

2271 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Hula Hoop - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...