Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 124,56g | Kohlh: 170,55g.
Frühstück: Banane, Marmelade, Milchkaffee, Magerquark, Bauernbrot. Mittagessen: Milchkaffee, Schafskäse, REWE Gnocchi, Edeka Putenschnitzel . Abendessen: Merlot, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Judda57's Gewichtsverlauf
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