_carina_16's Notizen, 16 Aug 21

Was ist denn jetzt passiert 🥺🥺🥺
79,8 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2021:
668 kcal Fett: 26,58g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 57,97g.   Frühstück: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Kirschtomaten. Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Cucina Mozarella Leicht, Le Gusto Rahm-Sauce,  Weizenbrötchen,  Ei. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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_carina_16's Gewichtsverlauf


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