Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 120,77g | Eiw: 102,66g | Kohlh: 24,75g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Schwarzwälder Schinken, Alnatura Kürbiskerne, Gekochtes Ei, Parmesan (Gerieben). Mittagessen: Genuss Plus Macadamias. Abendessen: Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Butter, Mühlenhof Rinderhackfleisch, Zucchini, Champignons. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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