Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 124,69g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 180,37g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Pfefferminztee, Gekochtes Ei, Molenland Noordholland Premiumkäse, Gläserne Molkerei Bio-Sauerrahmbutter, Aldi Bio Bio-Farmerkrusti, Moritz Eiskonfekt. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Schlagsahne, REWE Apfelstreuselkuchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Milram Kräuterquark, IBIS Naan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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