Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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101,4 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 129,92g | Eiw: 117,99g | Kohlh: 189,88g.
Mittagessen: Harbour Salmon Co. Lachsfilet, Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Vollkornnudeln. Abendessen: Sonja Margarine, Back Family Backpulver , Red Delicious Äpfel, Weißes Mehl, Ei. Snacks/Sonstiges: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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