Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 32,68g.
Frühstück: ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Erdbeeren, MinusL Frische Fettarme Milch, Kaffee (Gemahlen), Alpro Mandelmilch Original, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Seeberger Walnusskerne, Rice Up Organic Wholegrain Rice Cakes Chia & Quinoa, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Brombeeren. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Koshkamargoshka's Gewichtsverlauf
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